Saúde & Bem Estar
Fuja do sedentarismo
Abra espaço para atividades físicas no dia a dia
Alergias: Pele manifesta 80% dos casos alérgicos
Alergia é a 4º doença mais comum do mundo
Benefícios da respiração correta
Ganhe mais saúde respirando pelo nariz
Dia Mundial da Alergia
Dia 08 é Dia Mundial da Alergia, é possível tratar com homeopatia!
Banhos fitoenergéticos
A medicina integrativa como aliada para o bem estar
5 estratégias para melhorar a qualidade do seu sono
5 estratégias imperdíveis para dormir melhor.
5 dicas para manter uma alimentação saudável
Confira 5 dicas imperdíveis para manter uma alimentação saudável.
Xarope natural para evitar gripe
Mande gripe e resfriados embora com este xarope natural!
Meditação: benefícios e tipos
Tudo é uma questão de manter a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo.
Salve sua coluna dormindo no colchão certo
O seu travesseiro e o seu colchão estão ajudando ou prejudicando suas noites de sono?
Ioga e Tai-chi ajudam a reduzir a dor lombar
Cerca de 80% da população mundial é afetada pela dor nas costas. No Brasil, 40 milhões de pessoas sofrem com este tipo de dor
A fatura pelo excessivo uso do celular chega à coluna
Será que ainda é possível imaginar a vida sem um smartphone?