Pensando em praticar yoga? Veja algumas dicas para começar Uma prática milenar que saiu da Índia e conquistou adeptos no mundo todo, o Yoga é, por muitas vezes, visto como uma filosofia de vida. Seus efeitos passam pelos campos espiritual, físico e mental, trazendo incalculáveis benefícios aos praticantes. Em […] Por Luana Alves 25 de março de 2021 - 10:58 em Saúde & Bem Estar
