Covid-19: Atividades físicas reduzem casos graves da doença Com a atual pandemia de Covid-19 e o medo de contaminação, há uma busca constante pelas melhores formas de prevenção. As atividades físicas regulares, reconhecidas por trazerem uma enorme variedade de benefícios à saúde, foram apontadas como uma grande aliada […] Por Luana Alves 20 de abril de 2021 - 19:03 em Movimento
Você realmente sabe a importância das atividades físicas na rotina? Imediatamente ao buscar por um físico mais saudável, recorre-se à inclusão de exercícios na rotina. Geralmente, a prática está associada a um melhor condicionamento ou questões estéticas, como emagrecimento e ganho de massa muscular. Na semana em que é comemorado […] Por Luana Alves 8 de abril de 2021 - 19:57 em Saúde & Bem Estar
